金賞の一膳｜キラリモチ（もち麦）栄養・効果・効能を徹底解説！口コミについても解説

「金賞の一膳｜キラリモチ（もち麦）」は、もち麦の中でも特に注目されている品種「キラリモチ」を使用したレトルトご飯です。食物繊維（β-グルカン）を豊富に含むのが特徴で、日々の食生活において栄養バランスを意識したい方に適した主食としてご利用いただけます。もちもち・プチプチとした食感で食べやすく、調理も簡単。忙しい日でも無理なく取り入れられるレトルトご飯の魅力を本記事でご紹介します。

金賞の一膳（キラリモチ もち麦）とは？特徴＆魅力を紹介

「金賞の一膳｜キラリモチ（もち麦）」は、β-グルカン（食物繊維）を多く含むとされるもち麦「キラリモチ」と、近畿大学農学部と共同開発した「金賞健康米」を組み合わせた、レトルトタイプのご飯です。

もち麦特有のぷちぷちとした歯ごたえと、金賞健康米のやさしい甘みが調和し、食感と風味のバランスにもこだわっています。

また、電子レンジで温めるだけで手軽にお召し上がりいただけるため、忙しい日々の中でも栄養バランスを意識した食生活をサポートしたい方にご活用いただいています。

「キラリモチ」とは？通常のもち麦との違いを解説

「キラリモチ」は、白さが際立つ国産のもち麦品種で、やわらかな食感と調理のしやすさが特徴です。一般的なもち麦と比較しても、扱いやすさや食べやすさが意識されており、毎日の食事に取り入れやすい素材です。

「キラリモチ」は、炊飯時のふくらみや白さから、白米との相性もよく、ぷちぷち＆もちもちとした食感が楽しめるのが特長です。ごはんに混ぜて炊くだけでなく、スープやサラダに加えるアレンジも可能で、毎日の食事に取り入れやすい素材として選ばれています。

金賞健康米との組み合わせで、バランスのよい主食に

「金賞の一膳｜キラリモチ（もち麦）」は、金賞健康米とのブレンドにより、もち麦特有のプチプチ感と金賞健康米のふっくらした食感が調和した、食べ応えのあるごはんに仕上がっています。毎日の食事に取り入れやすい一膳です。

【金賞の一膳｜キラリモチ（もち麦）の主な栄養成分】

もち麦は、白米と比べて食物繊維が多く含まれており、水溶性と不溶性のバランスが良いのも特長です。なかでも「キラリモチ」は、その食べやすさと調理のしやすさから、主食だけでなくスープやサラダの具材としても活用されています。

レトルトだからレンジで簡単！手軽にもちもちのもち麦ご飯が楽しめる

「金賞の一膳｜キラリモチ」は、電子レンジで温めるだけで、ぷちぷち＆もちもちのもち麦ご飯を楽しめます。通常、もち麦は炊飯に時間がかかりますが、レトルトなら手軽に食べられるのが魅力です。

「金賞の一膳｜キラリモチ」は、普段の食事はもちろん、アウトドアや忙しい日の食事にも最適。もち麦の甘みともちもち感を楽しみながら、手軽に栄養バランスの取れたご飯を取り入れられます。

▼ キラリモチについてもっと知りたい方はこちら ▼

金賞の一膳（キラリモチ）栄養価と食生活サポート

「金賞の一膳｜キラリモチ（もち麦）」は、ぷちぷち＆もちもちとした食感が特徴のレトルトご飯。よく噛むことで満足感を得やすく、日々の食事量を調整したい方にも取り入れやすいのが特長です。さらに、水溶性食物繊維を含むもち麦「キラリモチ」を使用しているため、毎日の食生活に自然に取り入れやすい主食として注目されています。

「キラリモチ」は水溶性食物繊維を含むやさしいもち麦

もち麦の中でも、「キラリモチ」は水溶性食物繊維を多く含むとされており、食べやすさにも配慮された品種です。一般的なもち麦よりも柔らかめの食感で、玄米や雑穀が苦手な方でも取り入れやすいのがポイントです。

「キラリモチ」は、もち麦の良さを活かしながら、食べやすさにも配慮された設計で、ご家庭の健康的な食事づくりをサポートします。無理なく続けやすい主食を探している方にもおすすめです。

キラリモチの魅力｜満足感が続きやすく、毎日の食事に取り入れやすい主食

「金賞の一膳｜キラリモチ（もち麦）」は、噛みごたえのあるもちもち＆ぷちぷち食感が特長。よく噛むことで満足感が得られやすく、日々の食事量を意識して調整したい方にも取り入れやすい主食です。もち麦に含まれる水溶性食物繊維「β-グルカン」などの栄養素が、食生活を整えるサポート役として注目されています。

「キラリモチ」は、日々のエネルギー補給と満足感のバランスを意識したい方にぴったりの主食です。忙しい日でもレンジで手軽に用意でき、食事の時間をより充実したものにしてくれます。

食物繊維が豊富！食生活を整えたい方におすすめのもち麦

「金賞の一膳｜キラリモチ（もち麦）」は、一般的なもち麦と比べても食物繊維の含有量が多く、毎日の食生活に意識的に取り入れたい主食のひとつです。特に、水溶性食物繊維を含んでいるのが特長で、バランスの取れた食習慣を心がけたい方に適しています。

「キラリモチ」は、もち麦の自然な美味しさを活かしながら、食物繊維を意識して取り入れたい方におすすめの一膳です。日々の食事にプラスすることで、無理なく健康を意識した暮らしに役立てられます。

冷めてぷちぷち！おにぎりやお弁当にも最適

「キラリモチ」は、冷めてもぷちぷちとした食感をキープできるため、おにぎりやお弁当にも適しています。一般的な白米は冷めると硬くなりやすいですが、もち麦は水溶性食物繊維を含むため、冷めてもパサつかず、しっとりとした食感を維持しやすいのが特徴です。お弁当や作り置きにぴったりの主食です。

もち麦ならではの美味しさをそのままに、手軽に楽しめる「キラリモチ」。おにぎりやお弁当に活用すれば、冷めても美味しく食べられる食感豊かなご飯を味わうことができます。

▼ あなたに合うのはどの一膳？▼

金賞の一膳（キラリモチ）口コミ・実際に食べてみた感想！

「金賞の一膳｜キラリモチ」は、食物繊維・ビタミン・ミネラルが豊富で、腸活や健康維持を食生活をサポートするとして、これまで、楽天やAmazonなどでも多くの方にご愛顧されてきました。

実際に召し上がった方の口コミや感想をもとに、味・食感・満足度・栄養価について詳しく紹介します。購入を検討している方は、ぜひ参考にしてください！

楽天ユーザー

評価★★★★★ 5.00
少なめのもち麦レトルトごはん探してました。電子レンジ時間も短くモチモチしてて美味しいです。職場にも持っていけるので重宝してます。またリピします。

楽天ユーザー

評価★★★★★ 5.00
食感と香りがよく、ほんのりとした甘みが感じられ美味しいです。ただ、女性には適量かと思いますが、男子は2～３パック必要でしょう。

楽天ユーザー

評価★★★★★ 5.00
量良し、味わい良し、腹持ち良しです。このシリーズは種類を変えて、何度もリピートしています。また、すぐに購入させて下さい。

Amazonユーザー

評価★★★★★ 5.00
もち麦の混ざったご飯パックは温めるとべたつきの強いものがありますが、こちらは500w90秒(推奨は500wで80秒ほど)ちょうどよい食感になりました。べたつきもパサつきもなし。
健康米のパックはいろいろとありますが、もち麦のものは主張が控えめで食事に合わせやすいですし、丼もののご飯としても使えるので置き換えしやすいです。

Amazonユーザー

評価★★★★★ 5.00
いわゆるパックご飯ですが、素材にこだわっています。
白米ともち麦のブレンドで食感はもっちりしつつも弾力があります。
多少の穀物臭さはありますが、健康米というだけあって食物繊維やビタミンも豊富に入っているようです。
普段は自分で白米とオートミールのブレンドで食べていますが、やっぱりもち麦ブレンドのほうがおいしいですね。
１つが120gなので成人男性は１つじゃ少ないかもしれません。

Amazonユーザー

評価★★★★★ 5.00
北海道産ゆめぴりかと岡山県産キラリモチを1：1でブレンドした健康米です。
1パック1膳が120ｇということで分量としては少なめで物足りない感じですが、
そもそもこのようなお米を食べるのは健康志向の人でしょうから
腹八分を目安に販売計画されているのかな。
歯触りがモチモチした弾力性のある食感で白米よりも多く咀嚼しなければならず、
少ない量で満腹感を得られやすいと思います。
味は食べ慣れないので直ちに旨いとはなりませんでしたが
個人的には慣れだけで馴染めないようなものではありませんでした。

金賞の一膳（キラリモチ）は、もちもち食感と消化の良さが魅力のレトルトご飯です。Amazonや楽天のユーザーからも、「冷めても美味しい」「やわらかくて食べやすい」「おにぎりやお弁当にもぴったり」と高評価の口コミが多数寄せられています。実際に召し上がった方の感想を参考に、ぜひ「キラリモチ」の美味しさを体験してみてください！

▼ 金賞の一膳【キラリモチ】▼

金賞の一膳（キラリモチ）おすすめの食べ方＆アレンジレシピ

「金賞の一膳｜キラリモチ」は、そのまま食べても美味しいですが、アレンジ次第でさらに栄養価を高めることができます。シンプルな味付けで素材の旨味を引き出したり、腸活に良い食材と組み合わせたりすることで、健康的な食事を手軽に取り入れることが可能です。ここからは、おすすめのアレンジレシピをご紹介します。

もち麦×ごま塩｜極上のもちもち感をシンプルに楽しむ！

「金賞の一膳｜キラリモチ」は、もち麦の中でもやわらかな食感が特長。シンプルな味付けでその風味を活かしたい方には、ごま塩の組み合わせがおすすめです。香ばしさとほどよい塩味が加わり、素材本来の美味しさが引き立ちます。

食事をシンプルに済ませたいときや、軽めの朝食・夜食にも取り入れやすい一品です。

もち麦×納豆×オクラ｜発酵食材と組み合わせて食生活をサポート

もち麦に発酵食品やネバネバ食材を組み合わせることで、バランスを意識した一膳に。納豆のたんぱく質とオクラの水溶性食物繊維をプラスすることで、咀嚼回数も増え、食事の満足度が高まりやすくなります。

発酵食品と植物由来の素材を手軽に組み合わせたい方にとって、続けやすい一皿です。朝食やランチの一品としても活用しやすく、毎日の食卓に取り入れやすい組み合わせです。

もち麦×鶏肉＆きのこ｜食べごたえのある炊き込み風アレンジ

ぷちぷちとした「キラリモチ」のもち麦は、炊き込みご飯風のアレンジにもぴったり。鶏肉ときのこの旨みが合わさることで、香り豊かな仕上がりに。主食としても満足感があり、食べごたえのある一皿です。

おこげができるように仕上げると、香ばしさが引き立ちます。冷めても美味しいので、お弁当にもおすすめです。

「もち麦×野菜スープ」で低カロリー雑炊｜ヘルシーアレンジ！

「キラリモチ」のもち麦は、スープとの相性も抜群。野菜や鶏ささみと合わせた雑炊スタイルは、朝食や軽めの夜食にも取り入れやすく、噛みごたえがありながらもやさしい食べ心地が特長です。

温かいスープでほっとしたい時や、胃にやさしい食事を意識したい時に活用しやすい一品です。

もち麦×梅しそ×ごま｜さっぱりおにぎりアレンジ

冷めても美味しく食感が残る「キラリモチ」は、おにぎりにしても優秀。梅としそを組み合わせれば、さっぱりとした味わいで暑い日や食欲がないときでも食べやすくなります。

さっぱりとした味わいで、暑い日や食欲がないときでも食べやすい。冷めても美味しくお弁当や軽食に最適なおにぎりです。梅しその爽やかな風味が、もち麦の甘みを引き立て、お弁当やアウトドアにもおすすめです。

金賞の一膳（キラリモチ）どこで買える？購入方法＆お得情報

「金賞の一膳｜キラリモチ」は、食物繊維の豊富なレトルトご飯ですが、どこで購入できるのか、お得に買う方法はあるのか気になる方も多いでしょう。最後に、Amazon・楽天・公式通販の最安情報や、シリーズ商品、賞味期限・保存方法について詳しく解説します。

金賞の一膳（金賞健康米ブレンド）とは？

「金賞の一膳」は、金賞健康米をベースに、雑穀や玄米などをバランスよくブレンドしたレトルトご飯シリーズです。近畿大学農学部との共同開発により、白米のような食べやすさはそのままに、毎日の食事に整った栄養を意識しやすいよう工夫されています。

金賞の一膳シリーズが多くの方に選ばれている理由は、手軽さと栄養バランスの工夫にあります。玄米や黒米、雑穀などをバランスよくブレンドすることで、毎日の主食として取り入れやすく、整った食事を意識したい方にも適した構成となっています。

白米のような食べやすさを保ちながら、自然由来の食材を組み合わせた「金賞の一膳」は、手軽に主食の選択肢を広げたい方や、日々の食事で栄養バランスを意識したい方におすすめのレトルトご飯です。

金賞の一膳（キラリモチ）とは？もち麦を使ったバランス主食

「金賞の一膳｜キラリモチ」は、金賞健康米ともち麦「キラリモチ」をブレンドしたレトルトご飯です。ぷちぷちとした独特の食感が特徴で、白米に近い食べやすさと自然由来の食物繊維・ビタミンB群・ミネラルを手軽に取り入れたい方に適しています。

また、もち麦は比較的腹持ちが良く、少量でも満足感を得やすいと言われています。毎日の食事で整った栄養バランスを意識したい方におすすめです。

食事の準備に手間をかけられない日でも、手軽にもち麦の美味しさと食感を楽しめる「金賞の一膳｜キラリモチ」。毎日のごはんを少し見直して、バランスのとれた食生活を目指してみてはいかがでしょうか。

オンラインで購入可能！Amazon・楽天・公式通販の最安情報

「金賞の一膳｜キラリモチ」は、Amazon・楽天市場・公式通販で購入可能です。販売サイトによって価格や特典が異なるため、お得に買える方法をチェックしましょう。

【購入可能なオンラインショップと特徴】

ショップ名	価格・特典	おすすめポイント
Amazon	割引あり まとめ買いで送料無料	プライム会員なら 翌日配送可能
楽天市場	ポイント還元 セール時に割引あり	楽天ポイントを 貯めたい方に最適
公式通販	5％ポイント 還元中	会員登録で キャンペーン多数

特に、公式サイトでは5％ポイント還元やメルマガ限定キャンペーンなども配信しているため、長期的に健康習慣を続けたい方におすすめです。

金賞健康米ブレンド「金賞の一膳」シリーズのご紹介

「金賞の一膳」シリーズは、栄養価が高く、それぞれ異なる健康効果を持つ5種類のレトルトご飯があります。以下の表で、各商品の特徴を比較し、自分に合ったものを選びましょう！

【金賞健康米 × キラリモチ もち麦】
もちもち食感・腸活向け
食物繊維を多く含む穀物を
バランスよく配合

【金賞健康米 × 十六雑穀米】
16種類の雑穀を配合
さまざまな穀物の風味を楽しみたい方に

【金賞健康米 × 黒米・玄米】
黒米と玄米をブレンド
もちもち・プチプチ食感が楽しめる

【金賞健康米 × 金のいぶき 玄米】
GABA含有量が通常の玄米の約3倍
玄米の深い味わいと香ばしさが特徴

【金賞健康米 × 北海道大納言】
赤飯
モチモチ食感で食べ応え◎
風味豊かな大粒小豆のアクセント

どれも電子レンジで温めるだけで手軽に楽しめるため、ライフスタイルや健康目的に合わせて選ぶのがおすすめです！

「金賞の一膳」常温保存が可能！ストックにも便利なレトルトご飯

「金賞の一膳」は、常温保存が可能なレトルトご飯なので、ストックしやすく、忙しい日でも簡単に用意できます。湯煎にも対応しているため、アウトドアやキャンプシーンでも活躍する便利なレトルトご飯パックです。

ご飯毎日の食事に、手軽に「金賞の一膳」を取り入れてみませんか？

金賞の一膳（キラリモチ）で始める、すっきり習慣と主食の見直し

「金賞の一膳｜キラリモチ」は、金賞健康米にぷちぷち食感が楽しいもち麦「キラリモチ」をブレンドしたレトルトご飯です。食物繊維やビタミンB群、ミネラルを含んでおり、毎日の主食を整えたい方におすすめの一品です。

咀嚼回数が自然と増えるもち麦の食感は、食後の満足感を意識したい方にもぴったり。また、キラリモチは比較的GI値が低く、ゆるやかなエネルギー補給を意識したい方にも取り入れやすいのが特徴です。

レトルトタイプで温めるだけの手軽さも魅力。忙しい日でも主食から整えたい方、毎日の食事を少しずつ見直したい方に、ぜひ「金賞の一膳｜キラリモチ」をお試しいただきたいアイテムです。

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【金賞健康米 × キラリモチ もち麦】